本文目录一览： 1、沙袋拳击训练教程 2、新手怎么正确的打沙袋 3、功夫熊猫里的那个不倒翁沙袋怎么做的?谁可以告我制作原理 沙袋拳击训练教程 如果技术已经到位，已经做到劲力顺达、劲力充足、力点准确，就可以装沙子，练习硬度。沙袋名字虽然叫沙袋，但是你要记住千万别用沙子，会打断手腕的。皮革材料最好，没有用粗的结实的帆布也可以，但是要...